¿Cuáles son los mejores restaurantes de Barcelona para comer saludable y rico?
Cada vez es más habitual preocuparse por lo que uno come. Si es moda o que hemos tomado consciencia no lo sabemos, pero lo que sí tenemos claro es que todo/as merecemos cuidar y mimar a nuestro cuerpo con ingredientes de calidad que nos proporcionen placer al comerlos. Con este artículo pretendemos recomendar algunos restaurantes healthy donde os sentiréis fabulosamente comiendo de una manera sana y a la vez disfrutando de cada bocado.
¿Nos acompañáis a hacer un tour por los siguientes restaurantes?
Esperamos que os guste nuestra selección de restaurantes, y si queréis conocer los sitios veganos más top, os recomendamos nuestro artículo sobre los mejores restaurantes veganos de Barcelona.
Al final del artículo te dejamos un mapa para que puedas localizar los mejores restaurantes saludables y exquisitos de Barcelona.
- 1. Teresa Carles – Cocina vegetariana desde 1979
- 2- Green & Berry – Comida exquisita y productos de calidad
- 3. Green Shots – El fast-food puede ser saludable
- 4. Väcka – Restaurante, quesería y talleres veganos en Poblenou
- 5. Honest Greens – El restaurante healthy por excelencia
- 6. Enriqueta – Un toque gourmet con ingredientes frescos
- 7. Zuum – Gran variedad de zumos, wraps y ensaladas
- 8. Generation B – El nuevo lugar saludable que está arrasando
- 9. Pizza Natura – Una propuesta natural y 100% sin gluten
- 10. Enlagloria Salad House – La barra de ensaladas más completa
1. Teresa Carles – Cocina vegetariana desde 1979
Fuente: Instagram de Teresa Carles
Comenzamos con uno de los restaurantes vegetarianos más emblemáticos de Barcelona. Nosotros hemos ido bastantes veces y nunca nos cansamos de repetir. Este restaurante prepara platos tradicionales, sencillos y muy saludables. Y lo mejor de todo es que están buenísimos.
En cuanto a su carta, nosotros os tenemos que recomendar su el arroz del senyoret, que es una de sus especialidades, y para abrir el apetito los rollitos de berenjenas o la bomba de la barcelona 100% plant-based. Espectacular, ¿verdad?
Dónde: C/ de Jovellanos, 2, Barcelona
Más información: Nuestra Experiencia | Web | Instagram | Facebook
2- Green & Berry – Comida exquisita y productos de calidad
Fuente: Instagram de Green & Berry
Se trata de un restaurante para veganos y vegetarianos que lleva ya un tiempo asentado en la ciudad. Sandwiches, ensaladas, sopas, zumos coldpressed… aquí podéis encontrar una variedad absoluta en cuanto a comida vegetariana que satisfará hasta el paladar más exigente. Fideos de calabacín, tostones de aguacate, crema de brocoli, bowls de coco y spirulina… y mucho más ¡Nos encanta!
Además, en Green & Berry disponen de Planes Detox, con los que desinflamar tu cuerpo o eliminar toxinas. «Que la comida sea tu medicina y la medicina tu comida» – Hipócrates
Dónde: C/Enric Granados 153, Antiga Esquerra de l’Eixample
Más información: Web | Instagram | Facebook
3. Green Shots – El fast-food puede ser saludable
¿Quién dijo que la comida rápida y saludable no pueden ir de la mano? En Green Shots este encuentro se hace realidad, pues encontraréis comida deliciosa y fácil de preparar, como ensaladas de remolacha con atún, de pasta con pesto y verduritas, pollo al curry thai, tortellinis de pasta fresca con albahaca, tomate y pesto verde, entre otros platos.
También tienen cremas hechas con ingredientes naturales sin leche, que aportan energía y fibra y perfectas para algún día de frío. O, si es un día soleado y necesitas algo refrescante, tienen una gran variedad de zumos que están buenísimos: nosotros os recomendamos el zumo green summer. También tiene opción delivery a través de la app de Glovo, así que ¡no tienes excusa!
Dónde: C/ Paris 201, Eixample
Más información: Web | Instagram
4. Väcka – Restaurante, quesería y talleres veganos en Poblenou
Cerrado temporalmente
Este restaurante de nombre escandinavo se encuentra en el corazón del barrio de Poblenou. Alimentos con carácter que definen su filosofía «Go Vegan» alrededor de un elemento que nos gusta mucho, el queso.
¿Se os hace la boca agua? Porque si no es así podríamos continuar con su larga lista de productos que harán que repitáis una y otra vez. Disponen de todo tipo de quesos y distintas cremas, pudiendo destacar su crema de anacardos & albahaca. Además, sus pizzas son espectaculares, tanto que son proveedores de queso 100% vegano de populares pizzerías en todo Barcelona.
Dónde: C/ dels Almogàvers, 138
Más información: Nuestra Experiencia | Web | Instagram | Facebook
5. Honest Greens – El restaurante healthy por excelencia
Fuente: Instagram de Honest Greens
Se trata de nuestra cadena de comida rápida saludable favorita de Barcelona. Ya llevan 4 locales en la Ciudad Condal, y no es casualidad, sino un reflejo de su gran éxito. Honest Greens ha conquistado los corazones de todos (nos atrevemos a decirlo), sin importar si son fans de la comida sana o no. Y es que es accesible, sabrosísimo, con platos personalizables, y sirven porciones muy contundentes.
El concepto de este restaurante es fácil. Para comer hay dos tipos de platos: los «market plates», que tienen como base una proteían, una porción de ensalada y un pedazo de pan de masa madre; y los «garden bowls», que son bowls de verduras o ensaldas (y no de las básicas de lechuga). Ademas, en cualquier plato puedes agregarle más proteína, salsas de las que quieras, guarniciones, etc. De verdad, el cielo es el límite.
Dónde: Rambla de Catalunya, 3 | Pla de Palau, 11 | C/ Tuset, 4 | Av. Diagonal, 208 | Passeig del Mare Nostrum, 15 | C/ Gran de Gràcia, 30 | La Rambla, 109 | Avinguda de Vilanova, 3
Más información: Nuestra Experiencia | Web | Instagram | Facebook
6. Enriqueta – Un toque gourmet con ingredientes frescos
Fuente: Instagram de Enriqueta
Enriqueta está ubicado en el elegante Eixample barcelonés, y fusiona la cocina tradicional con influencias internacionales bajo el lema «cocina sana y coqueta». Este establecimiento acogedor y rústico destaca por su enfoque en platos saludables y flexitarianos, ofreciendo una experiencia gastronómica que combina sabores tradicionales con toques contemporáneos.
Entre sus especialidades se encuentra la bomba de tomate rellena de stracciatella, pesto y vinagreta de merlot y pistachos, un plato que, podemos atestiguar, merece los elogios. Su carta también ofrece opciones de pasta fresca casera, arroces, tartares, pescados, y más…todo está riquísimo. También tienen un menú de mediodía que destaca por su buena relación calidad-precio. Y como no puede faltar una buena bebida, su carta de vinos y cavas ecológicos complementan genial la propuesta culinaria.
Dónde: Enric Granados, 107
Más información: Web | Instagram
7. Zuum – Gran variedad de zumos, wraps y ensaladas
Fuente: Página web de Zuum
Y aquí uno de zumos, pero es que son deliciosos y están de moda. En Zuum elaboran sus productos diariamente, y tienen pastelería dulce y salada para todos los gustos. Es un sitio que no defrauda y que encandila a los más sanos, porque comer saludable no significa sufrir, sino, todo lo contrario. Zumos, ensaladas, batidos, wraps & planchados. Todo está muy bueno.
Podéis disfrutar de sus distintos menús, que dependiendo del que elijáis incluye wrap, ensalada, o los dos si optáis por el menú doble. Todo ello acompañado de un zumo o una sopa. ¡Calidad-precio a disposición de todos!
Dónde: Carrer de Tuset, 19-21 C.C. David
Más información: Web
8. Generation B – El nuevo lugar saludable que está arrasando
Fuente: Instagram de Generation B
Este acaba de abrir este año, 2025, y ya se ha posicionado muy bien en el mundo de la comida healthy. La propuesta de Generation B se centra en opciones sin gluten y sin azúcar, demostrando que comer sano no está reñido con el sabor. Su menú es variado y apetitoso, ¡y puedes personalizar tu plato! Esto no va de simples ensaladas, sino de platos de comida que te dejan satisfecho/a, energizado/a y que son innovadores y muy sabrosos.
Desde bowls nutritivos hasta brunchs completos, pasando por platos calientes y tostadas creativas, hay opciones para todos los gustos. Para los más pequeños, también cuentan con un apartado especial en la carta. Y si eres de los que disfrutan de un buen postre, sus creaciones caseras te sorprenderán. Además, ofrecen smoothies frescos y una selección de bebidas que complementan perfectamente cualquier elección.
Dónde: Carrer de Girona, 118
Más información: Instagram
9. Pizza Natura – Una propuesta natural y 100% sin gluten
Fuente: Instagram de Pizza Natura
¡Si eres fan de las pizzas te traemos esta opción sana y deliciosa! Pizza Natura ha reinventado la forma de disfrutar de este clásico plato italiano. Su propuesta se centra en ofrecer platos 100% sin gluten, con ingredientes orgánicos, sin conservantes o azucares añadidos. ¿Qué más natural?
Las pizzas son todas elaboradas artesanalmente con una masa única a base de mijo, quinoa y agua. Esta combinación garantiza una masa fina y textura muy crujiente, y, por supuesto, las hace más ligeras y fáciles de digerir. Son ideales para personas con intolerancia al gluten, pero realmente han conquistado los paladares de muchas más. Su menú es muy variado y creativo, también ofrecen opciones como tacos veganos con tortillas de mijo y quinoa, y postres orgánicos.
Dónde: Carrer de Pau Claris, 153
Más información: Web | Instagram
10. Enlagloria Salad House – La barra de ensaladas más completa
Fuente: Instagram de Enlagloria
Por último, pero no menos importante, está Enlagloria Salad House. Si buscas un lugar en Barcelona donde comer sano, rico y que se sienta como en casa, Enlagloria Salad House es tu sitio. Con cuatro locales repartidos por la ciudad, se han convertido en un referente de la comida saludable desde su apertura en 2019, pues han sabido combinar la pasión por la gastronomía con la necesidad de ofrecer opciones rápidas y, obviamente, nutritivas.
En su menú encontrarás ensaladas y bowls personalizables hechos al momento. Nosotros te recomendamos la popular Kale Cesar Salad con kale, lechuga romana, pollo al romero y mostaza, parmesano, cebolla caramelizada y garbanzos crujientes; y platos como el Autumn Pasta Bowl, que combina rúcula, pasta fusilli integral, burratina, champiñones asados y tomates cherry. Y para picar, no te pierdas el dip de berenjena asada con yogur o las bravas de boniato.
Dónde: Carrer de l’Avenir, 66 | Av. de Sarria, 125 | Carrer de Provenca, 209 | Carrer de Pallars, 154
Más información: Web | Instagram
11. The Healthiest Choice , brunch en la barceloneta
The Healthiest Choice, ubicado en plena Barceloneta, este pequeño rincón hace honor a su nombre con una propuesta donde el home made es ley. Aquí se trata de disfrutar un brunch sin procesados, ni fritangas, solo ingredientes reales preparados con mucho cariño y de la manera más natural posible, tal y como lo indica el manual. ¿Lo mejor? Sus batidos naturales y ese bacon casero que no deja a nadie indiferente. Comer saludable nunca fue tan sabroso.
Dónde: Plaza Poeta Bosca 1 (Arriba de canalla canalla)
Más información: Web | Instagram
12. Flax and Kale
Hay espacios que se disfrutan desde su diseño, y Flax and Kale es uno de ellos. Pero lo realmente especial ocurre cuando pruebas su comida. Este restaurante ha sabido crear una experiencia completa que va mucho más allá de lo visual, es una celebración del bienestar. Con una carta pensada para acompañarte a cualquier hora del día, desde un desayuno energizante hasta una cena ligera. Cada plato responde a una filosofía, cuidarse y vivir mejor.
Dónde: Tallers, 74 / Sant Pere Más Alt, 31 / Passeig de Gràcia, 11
Más información: Web | Instagram
13. Sopa
Con un nombre tan simple como honesto, Sopa ofrece justo lo que promete… y mucho más. Este espacio, que combina restaurante, tienda ecológica, sala de yoga y un ambiente chill, es un refugio ideal para quienes buscan equilibrio en cuerpo y mente. Su cocina, de base macrobiótica y vegetariana (con opciones veganas incluidas), apuesta por el producto fresco y de calidad. Además, es pet friendly, así que puedes compartir el momento con tu peludito.
Dónde: Carrer de Roc Boronat 114
Más información: Instagram
14. Rasoterra
No hace falta ser vegetariano para enamorarse de Rasoterra. Este restaurante del Gòtic apuesta por la filosofía slow food. Aquí no se viene solo a comer, se viene a saborear sin prisa, con todos los sentidos. Su ambiente acogedor y su trato cercano lo convierten en un lugar al que apetece volver, pero hay algo que convierte cada visita en una experiencia obligatoria,su pasta
con una bebida bien fresquita.
Dónde: Palau 5
Más información: Web | Instagram
Comer saludable ya no es sinónimo de comer soso y aburrido, en este artículo os hemos podido ofrecer una amplia variedad de lugares donde no os decepcionarán. ¡ATREVEOS A PENSAR EN VERDE!
Si también os interesan estos restaurantes estáis de enhorabuena, puesto que la mayoría de estos restaurantes saludables de la lista están disponibles en las distintas apps de comida a domicilio, otro servicio ecológico que te lleva la mejor comida de calidad en bicicleta allá donde estéis.
¿Dónde están los mejores restaurantes de Barcelona para comer saludable y rico?
¿Cómo elegir el mejor restaurante healthy en Barcelona?
Elegir el mejor restaurante saludable en Barcelona depende de varios factores, como el precio, la ubicación y el tipo de experiencia gastronómica que buscas. Si tienes un presupuesto ajustado, lo mejor es optar por locales con menús de mediodía o platos combinados asequibles, donde puedes disfrutar de ensaladas, bowls y opciones sin gluten a buen precio. Si no te importa gastar un poco más hay otros que ofrecen propuestas más elaboradas con ingredientes orgánicos y superalimentos.
La ubicación también juega un papel clave. Si buscas algo céntrico, el Eixample y el Born están llenos de opciones saludables, mientras que en zonas más residenciales, como Gràcia o Poblenou, encontrarás restaurantes con un ambiente más relajado y menos turístico. Además, si prefieres comida para llevar, muchos de estos locales tienen opciones de delivery a través de Glovo, Uber Eats o Just Eat, lo que facilita disfrutar de comida saludable sin moverte de casa.
Por último, piensa en el tipo de experiencia que deseas. Si tienes prisa, busca opciones con un sistema to-go o más de comida rápida. ¡Hay buenas opciones! En cambio, si prefieres sentarte y disfrutar de una comida tranquila en un ambiente acogedor, sitios como Teresa Carles o Honest Greens ofrecen platos completos y nutritivos en un espacio diseñado para relajarse. ¡Todo depende de lo que te apetezca en ese momento!